❄夏もスポーツ後も！万能アイテム「氷嚢」のススメ 夏の暑さ対策や運動後のクールダウン、ちょっとしたケガの応急処置まで… 「氷嚢（ひょうのう）」って実は、めちゃくちゃ使える便利アイテムなんです！ 最近では100均やドラッグストアでも見かけるようになり、種類もいろいろ。 この記事では、氷嚢の使い方から選び方、...

ポータブル扇風機 暑さ対策にほんと助かってる 6月入ったばっかりなのに、すでに暑くてしんどい日が続いてますよね。朝から日差しギラギラで、駅まで歩くだけで汗だく…。そんな毎日の中で、めちゃくちゃ役立ってるのが「ポータブル扇風機」。 去年あたりから使ってるけど、今年はさらに活躍の場が増えてきた感じ。通勤、買い物、ちょっとし...